Вероника Верушкина

Онлайн психолог
Твой психолог Вероника Верушкина
Бесплатные материалы для самопомощи
Персональные онлайн консультации
Психологические
курсы с обратной связью
Планер с психологическими практиками

Как устроена наша жизнь?

Приходиться терпеть и жаловаться, продолжая жить чужой жизнью. А может ли быть иначе?
В итоге жизнь, как по учебнику, у каждой темы галочка, только где счастье-то?
Когда мы были детьми, во всем слушаем родителей: надо учится, надо найти работу, надо выйти замуж, когда уже внуки?
Грустная девушка
Тревога
Сложности
Стресс
Грусть

Я могу помочь, если вы

Постоянно оцениваете себя, критикуете и не можете избавиться от излишнего перфекционизма, прокрастинации
Оцениваете себя, критикуете и не можете избавиться от излишнего перфекционизма, прокрастинации
Испытываете неуверенность, одиночество, имеете сложность в общении с другими людьми, с семьей или на работе
Были в ситуации предательства, измены и боитесь повтора сценария, вас не оставляют в покое ситуации из прошлого
Оказались в сложной семейной или жизненной ситуации и не знаете, как ее разрешить
Желаете стать более эффективным человеком, научиться достигать поставленные цели
Попали в замкнутый круг негативных событий, из которого не получается выбраться
Испытываете проблемы с похудением или набором веса, тревогой вокруг этой сферы жизни
Разочаровались в себе и в жизни, будущее вызывает страх или тревогу
Испытываете неуверенность, одиночество, имеете сложность в общении с другими людьми, с семьей или на работе
Были в ситуации предательства, измены и боитесь повтора сценария, вас не оставляют в покое ситуации из прошлого
Постоянно оцениваете себя, критикуете, не можете избавиться от излишнего перфекционизма, прокрастинации
Испытываете проблемы с похудением или набором веса, тревогой вокруг этой сферы жизни
Разочаровались в себе и в жизни, будущее вызывает страх или тревогу
Попали в замкнутый круг негативных событий, из которого не получается выбраться
Оказались в сложной семейной или жизненной ситуации и не знаете, как ее разрешить
Желаете стать более эффективным человеком, научиться достигать поставленные цели

Как это возможно?

Я использую его как основу, подкрепляя метафорическими картами и коучинговыми вопросами, а также другими техниками иных подходов и других методов, которыми я владею.
Это возможно благодаря использованию научно обоснованного метода, доказавшего эффективность по всему миру — когнитивно-поведенческой терапии.
Девушка на обучении
В 20 лет впервые начала работать с психологом и через несколько месяцев перебралась в столицу
С тех пор прошло 10 лет. Сейчас я нахожусь в счастливом браке, переехала жить на Кипр, веду персональные онлайн консультации, успешно запускаю курсы, помогаю людям изменить свою жизнь в лучшую сторону, стать счастливее

Обо мне

Родилась в Санкт-Петербурге, но окна в Европу мне всегда было мало, хотелось найти окно в целый мир и я считала, что его возможно найти только в Москве
Построила свою жизнь такой, какой мечтала ее видеть, помогаю людям стать счастливее с помощью психотерапии
Я исключительно за научный подход и постоянно совершенствую свои знания, чтобы консультации и мои курсы были как можно более ценными и помогающими
Также владею методами EMDR (ДПДГ), НЛП, Терапия основанная на сострадании (GFT), по работе с расстройствами пищевого поведения (РПП КПТ, Правило трех, КБТ У), Позитивный психолог (Направление Мартина Селигмана) и Арт-терапевт — работа с МАК и подходом Мари
Фундаментальную базу получила на психологическом факультете РУДН — «Психологическое консультирование»

более 6 лет

стаж работы

за научный подход

исключительно

Популяризация психологии и заботы о ментальном здоровье. Я хочу показать вам дорогу к переменам, подарить веру в свою ценность

Моя миссия

Мои услуги

Курсы

Курс подойдет, если вы желаете наладить отношения с телом и едой, а также, если вы только начинаете применять психологический подход в своей жизни.

Мини-курс «Тело по любви»

Курс о вас, вашей семье и ваших детях. Благодаря ему можно сделать глубокий анализ вашей жизни, установок и семейных паттернов.

Мини-курс «Родительская семья»

После этого курса, вы научитесь относиться к себе с любовью, пониманием и принятием. Приобретёте знания, которые под моим чутким руководством смогут раз и навсегда изменить вашу жизнь.

Курс «Ты сделан с любовью»

Консультации

Обучающий материал
Листы бумаги

Для подростков

Сделано с любовью

МОЙ ПЛАН

Грамотное планирование вашего времени
Инструмент борьбы
с ленью и прокрастинацией
Трекеры привычек, методики постановки целей
Планер с психологическими практиками

Дополнительные материалы

Гайды

Чек-листы

Обучающие дополнительные материалы

Подпишитесь на рассылку

Заполните форму, и получите бесплатный гайд в подарок

Подпишитесь на мою еженедельную рассылку, чтобы не пропустить полезные статьи, бесплатные чек-листы и гайды, а также анонсы новых курсов и возможность попасть на них первым
«Моя новая привычка» — гайд для тех, кто хочет научится внедрять в свою жизнь новые полезные привычки, а не бросать начатое на пол пути