«когнитивные искажения»

— это систематические ошибки в мышлении или паттерны отклонений в суждениях, которые происходят в определённых ситуациях.
Вы выбрали файл «Когнитивные искажения»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.
Термином AIDA (или АИДА) в маркетинге называется как модель поведения пользователей на пути к покупке, так и техника продаж, основанная на этом поведении.

«Модель aida»

Вы выбрали файл «Модель AIDA»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.

«4 типа воспитания»

— это файл, с помощью которого вы разберете 4 типа родительского воспитания: отвергающий, неодобряющий, не вмешивающийся и эмоциональный родитель.
Вы выбрали файл «4 типа родительского воспитания»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.
— это описание потребностей человека: от низменных желаний до возвышенных.

«пирамида потребностей маслоу»

Вы выбрали файл «Пирамида потребностей Маслоу»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.

«треугольник карпмана»

— это самая распространенная модель взаимоотношений между людьми.
Вы выбрали файл «Треугольник Карпмана»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.

«пирамида Дилтса»

Модель логических уровней Дилтса или техника неврологических уровней — это концепция, помогающая понять смысл действий человека на разных уровнях.
Вы выбрали файл «Пирамида Дилтса»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.

«техника хср»

Эта техника целеполагания, которая поможет найти способы достижения целей и превратить хаос в голове в четкий план
Вы выбрали файл «Техника ХСР»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.

«квадрат Декарта»

— это уникальная по своей сути методика принятия решений, суть которой сводится к тому, чтобы задавая себе конкретные вопросы, обосновать самому себе целесообразность принимаемого решения.
Вы выбрали файл «Квадрат Декарта»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.

«техника смэр»

— техника переоценки ситуации, которая позволяет уменьшить тревожность и справиться со стрессом.
Вы выбрали файл «Техника СМЭР»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.

«карта мыслей»

Процесс начинается с идеи. Иногда это случайная идея. Когда вы фиксируете её, появляются новые мысли. По ходу дела у вас проскакивает идея, относящаяся к другой теме.
Вы выбрали файл «Карта мыслей»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.

«шкала тревоги бека»

Шкала представляет собой простой, удобный инструмент для предварительной оценки степени выраженности тревожных расстройств.
Вы выбрали файл «Шкала тревоги Бека»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.

«матрица эйзенхауэра»

— это метод тайм-менеджмента, помогающий расставлять приоритеты: делать важное и не тратить время на ненужное.
Вы выбрали файл «Матрица Эйзенхауэра»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.

«Модель SCORE»

— модель организованного планирования и эффективного сбора информации
Вы выбрали файл «Модель SCORE»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.

«GTD схема»

Это методика управления задачами, которую около 20 лет назад в одноимённой книге описал бизнес-тренер Дэвид Аллен.
Вы выбрали файл «GTD схема»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.

«когнитивные ошибки»

Систематические ошибки в мышлении или шаблонные отклонения, которые возникают на основе дисфункциональных убеждений
Вы выбрали файл «Когнитивные ошибки»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.

«техника WOOP»

Эта техника учит переходить от мыслей
к действиям и помогает поднять мотивацию.
Вы выбрали файл «Техника WOOP»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.

«Теория привязанности»

— психологическая модель, которая пытается описать динамику долгосрочных и краткосрочных межличностных отношений.
Вы выбрали файл «Теория привязанности»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.

«Сила лестницы»

— достижения целей шаг за шагом, как будто бы вы становитесь на первую ступеньку, потом на вторую, третью и так до конца лестницы к своей цели.
Вы выбрали файл «Метод достижения целей. Сила лестницы»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.

Модель «PERMA»

— это модель, которая демонстрирует элементы счастья и благополучия.
Вы выбрали файл «Модель PERMA»
Благодарю вас за интерес к моим материалам и проявление заботы о себе и своем психологическом здоровье!
Проверьте пожалуйста почту еще раз, если вы ввели ее неверно, то гайд до вас не дойдет.